innocentkyk

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さすがの僕も筋肉痛

おととい筋トレ(しかもハードに)やって今日は体育館でバスケット
体中が痛いです、まともに動けません・・・
でもさらに強くなって回復すると思えば!

にしてもじっくりビリーやったせいかバスケの試合開始直後は体が温まってなかったものの、中盤からスタミナ切れ起こすことなくずっと走り続けれたのはうれしい。

やっぱりどんだけやっても野球はスタミナつきにくいしね
投手とかは別だけどね

まぁ今が生きてきて一番体の状態がいいんだけど、筋トレや食事制限などやってきてよかったと思うね
昔は年に1度は必ず風邪引いてたのに
継続は力なりだよ


まぁ死ぬまで体は鍛え続けよう(目標)
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  1. 2007/11/29(木) 00:37:40|
  2. 雑記系
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<< ・゚・(つД`)・゚・ | ホーム | ありえない!!!!(#゚Д゚)ゴルァ!!>>

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